Así como puedes comerlos solos por su gran aporte nutritivo (en especial vitaminas del grupo B), también puedes ensayar algunas recetas. Te traigo una ensalada, un plato de principal y un postre usando frutos secos.
Experimenta ya mismo y no te arrepentirás.
Esta receta es perfecta para una noche especial y lo mejor de todo es que es muy rápida de hacer. La puedes servir como guarnición de alguna carne o como una entrada.


